我老公胃不好,我参考了一些养生秘方,自创了这个八宝豆浆,他喝了以后赞不绝口,说胃感觉非常舒服。现配方如下:
原料:
- 黄豆 – 1 杯
- 元肉 – 2 颗, 去核, 撕碎
- 红枣 – 3 颗, 去核, 撕碎
- 枸杞 – 10 颗
- 核桃仁 – 2 颗,撕碎
- 花生六颗,碾碎 (我用的是带皮的生花生)
- 白芝麻少许
- 黑芝麻少许
做法:
- 黄豆泡8小时以上
- 放入九阳豆浆机内, 加入以上剩余其他原料, 用五谷键煮熟即可
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我老公胃不好,我参考了一些养生秘方,自创了这个八宝豆浆,他喝了以后赞不绝口,说胃感觉非常舒服。现配方如下:
原料:
做法:
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